صحة وجمال

اذا كنت تودين تقديم حلويات مختلفة وحلويات غير مكلفة نقدم لكي طريقة عمل الزلابية او لقمة القاضى المقرمشة بسر المحلات بدون زيت المكونات  نص كيلو دقيق ٢ معلقة كبيره سكر […]

يعد عصير البرتقال أحد المشروبات المهمة التي تقدّم على مائدة إفطار رمضان، ولذلك يمكن أن تستغلي موسم البرتقال لعمل عصير مُركّز بـ 2 كيلو برتقال. المكونات : ٢كيلو برتقال “بصرة” […]

أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان الكريم، حيث يحرص الكثير على شراء مٌستلزمات المنزل من السلع الغذائية واللحوم لتخزينها لشهر رمضان، لإعداد وجبات إفطار غنية بالعناصر الغذائية لتعويض ما يفقده […]

طريقة تنظيف الثلاجة من الاصفرار والصدأ ، في دراسة حديثة قدمتها خبراء في مجال الصحة العامة والنظافة المنزلية، تم اكتشاف طريقة فعالة لتنظيف الثلاجة من الاصفرار والصدأ والبقع الصعبة. وأوضحت […]

تناول الفول بشكل عام يعتبر جزءًا صحيًا من النظام الغذائي، وهو مصدر ممتاز للبروتينات النباتية، والألياف، والفيتامينات، والمعادن ومع ذلك، قد يحدث بعض المشاكل عند الإفراط في تناول الفول، وفقا […]

قدمت الشيف غادة التلي، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، طريقة عمل كيكة البرتقال بدقيق الذرة. مقادير كيكة البرتقال بدقيق الذرة  ٢ كوب دقيق ذرة نصف كوب دقيق […]

يرغب الكثير من الأشخاص في معرفة علامات التمر الفاسد قبل شرائه مع تجهيزات رمضان حتى لايتم إنفاق المال على الأرض. مع الإعلان عن موعد أول شعبان يستعد الأشخاص لشهر رمضان […]

البيض هو مصدر غذائي غني بالعناصر الغذائية، قد يتعرض بعض الأشخاص لعواقب سلبية إذا تناولوها بشكل متكرر، من المهم أن نتذكر أن الأشخاص المختلفين قد يستجيبون بشكل مختلف وأنه لن […]

آلام مفصل الركبة هي شكوى شائعة تؤثر على العظام التي تشكل مفصل الركبة أو الركبة أو أربطة الركبة أو الأوتار أو غضروف الركبة. قد يكون نتيجة الإصابة أو الحالات الطبية، […]

قدمت الشيف منال العالم، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي إنستجرام، طريقة عمل فيليه السمك المقرمش، فيما يلي…. مقادير فيليه السمك المقرمش 6 قطع فيليه سمك هامور التتبيلة: 6 […]