في البداية لابد من ترك الأدوية العلاجية كحل أخير لهذا الأمر، وإتباع الطرق الطبيعية التي تساعد طفلك الرضيع على التخلص السريع من الإمساك، وتتمثل هذه الطرق في الخطوات التالية:
- تغيير نوع الحليب الصناعي إلي يتم استخدامه للرضيع وذلك عبر استشارة الطبيب المختص لاختيار أفضل الأنواع.
- قومي بتدليك بطن الطفل الرضيع بالقليل من زيت الأطفال أو زيت الزيوت لمدة 10 دقائق، حيث يساعد تدليك البطن على تنشيط حركة المعدة والأمعاء، وبهذا يتم التخلص من الإمساك بسرعة كبيرة.
- عمل حركة الدراجة للطفل الرضيع، ويتم تحريك أرجل الطفل وكأنة يقود الدراجة بنفسه، حيث أنها تساعد على تحريك عضلات الأمعاء، وبالتالي يتم التخلص من الإمساك.
- من أهم علاج الإمساك للرضع هو إعطاء الطفل كميات كبيرة من الماء، فالماء يقضي على الإمساك ويُفيد الجسم بشكل عام.
- إعطاء الطفل بعض المشروبات التي تنشط حركة الأمعاء مثل النعناع أو اليانسون.
- غسل بطن الرضيع بالماء الدافئ بكثرة أثناء عملية الاستحمام.
- في حال استخدام الرضاعة الطبيعية للرضيع، يجب على الأم توخي الحذر من تناول الأطعمة التي تساعد على حدوث الإمساك لأنه قد ينتقل إلى الرضيع.
- يتم عمل عصير من الفواكه المجففة دون إضافة السكر، ويتم إعطائه للطفل كرضعه مرة يومياً، حيث تحتوى الفواكه المجففة على الألياف التي تساعد في علاج الإمساك للرضع والتخلص منه بشكل نهائي.
إذا لم تنجح هذه الخطوات في تخليص طفلك وعلاجه من الإمساك، لابد من زيارة الطبيب بشكل فوري وأن لا يتعدى الإمساك عند الطفل 3 أيام.
