قد يتسبب الإمساك العديد من المشاكل الصحية، لذا يبحث الكثيرون عن حل فعال لهذا المرض دون تناول أدوية وكيماويات تضر بصحتهم. وقالت  نيللي شمس استشاري التغذية العلاجية، الدكتورة، إن هناك […]