يزيد السكر من شعورك بالجوع، لذا فهو يعتبر واحدًا من العوامل الرئيسة التي تتسبب في زيادة الوزن، وقدم الدكتور خالد يوسف استشاري السمنة والتغذية العلاجية، أضرار تناول السكر الأبيض وهي: […]
يزيد السكر من شعورك بالجوع، لذا فهو يعتبر واحدًا من العوامل الرئيسة التي تتسبب في زيادة الوزن، وقدم الدكتور خالد يوسف استشاري السمنة والتغذية العلاجية، أضرار تناول السكر الأبيض وهي: […]
نشرت خبيرة التغذية جيهان الحفني علي صفحتها بالفيسبوك أهمية وفوائد الرمان على الريق حيث أكدت الدراسات الحديثة أن الرمان يحمي من أمراض السرطان لأنه يقوم بقتل الخلايا السرطانية ويحد من […]
يعتبر الجبن القريش واحد من أكثر الأطعمة المهمة التي تساعد في منح الجسم الكثير من الفوائد الصحية، وكثير منا لا يعلم تلك الفوائد لذلك لا يحرص معظمنا على تناولها من […]
