يعد فيتامين (أ) والذي يشار إليه عادة باسم الريتينول، أحد أهم العناصر الغذائية التي تساعد في إنقاص الوزن، وتساهم في الحصول على بشرة نضرة ومتوهجة، إضافة إلى تعزيز جهاز المناعة. […]