يزيد السكر من شعورك بالجوع، لذا فهو يعتبر واحدًا من العوامل الرئيسة التي تتسبب في زيادة الوزن، وقدم الدكتور خالد يوسف استشاري السمنة والتغذية العلاجية، أضرار تناول السكر الأبيض وهي: […]