يحتوي البقدونس على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي يمكن أن توفر فوائد صحية مهمة، كما إنه مصدر غني بشكل خاص بفيتامين ك ، توفر ملعقة كبيرة من البقدونس […]
يحتوي البقدونس على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي يمكن أن توفر فوائد صحية مهمة، كما إنه مصدر غني بشكل خاص بفيتامين ك ، توفر ملعقة كبيرة من البقدونس […]
البقدونس واحد من النباتات العشبية التي تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية، فهو يتميز بعناصر غذائية مثل الحديد والفوسفور والبوتاسيوم والمنجنيز. وكشفت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية عبر صفحتها الشخصية […]
