الحموضة هي مشكلة شائعة تؤثر على الناس من جميع الأعمار، ويعتبر تناول الأطعمة الغنية بالتوابل ، أو عدم ممارسة الرياضة ، أو عادات الأكل غير المنتظمة ، أو الإجهاد ، أو شرب الكحول أسباب تؤدي في كثير من الأحيان إلى مشاكل الحموضة ويمكننا علاجها بمواد طبيعية متوافرة بالمنزل.
قدم موقع healthsite إدارة مشكلة الحموضة بسهولة في المنزل دون الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
زنجبيل
يمكن أن يعمل الزنجبيل كعلاج طبيعي ممتاز للحموضة. يمكن أن يساعدك في الحصول على راحة فورية من حرقة المعدة وعسر الهضم.
أوراق النعناع
تساعد اوراق النعناع في حل مشاكل عسر الهضم. أوراق النعناع تبرد بطبيعتها ويمكن لشرب شاي النعناع أن يحل مشكلة الحموضة.
اللبن
هذا المشروب الرائع رائع لحل مشاكل الحموضة. اللبن الخاثر غني بحمض اللاكتيك الذي يساعد في معادلة حموضة المعدة ويخفف من أعراض الحموضة.
اللوز الخام
اللوز غني بالزيوت الطبيعية ، وهو رائع لحل مشاكل المعدة. كما أنه يحافظ على المعدة في صحة جيدة وآمنة من تكوين الأحماض