قال الدكتور محمود عبدالله استشاري جراحة العظام والكسور و المفاصل و العمود الفقري وعضو الجمعية المصرية لجراحة العظام إن ألام الكعب تكون غالبا نتيجة مايسمي بالتهاب اللفافة الأخمصية المبطنة لباطن القدم (planter fascitis) ، ويتركز الألم في أسفل الكعب وبالذات مع أول خطوات بعد الاستيقاظ من النوم .

وتابع استشاري جراحة العظام والكسور في بيان له: ” ويرجع سبب هذا الالتهاب الي المجهود الزائد مع الوزن الزائد وضعف اللفافة او البطانة الاخمصية وذلك الألم يسبب عدم القدره على الحركة والعمل بشكل سليم مما يؤثر علي أداءه الوظيفي”، مؤكدًا أن الادوية ماهي الا مضادات لالتهاب ومسكنات لحين تقليل الوزن وتقوية البطانة الاخمصية”.

وأشار إلى عدة طرق لعلاج هذه الحالة ، منها:
1- تقليل الوزن إلي الوزن المثالي مع الاستعانة بارتداء كعب سليكون أثناء المشي أو الوقوف.

2- تقويه باطن القدم بعمل تمارين منزلية يوميا ثلاثة مرات لمدة ربع ساعة، من خلال الوقوف على أطراف الأصابع لمدة 10 دقائق وكذلك عمل كمادات مياه دافئة على الكعب قبل التمرين لمدة ربع ساعة مع دهان كريم مسكن قبل التمرين.