زينب مصطفى، قدمت حلقة مُخصصة من برنامجها “بالصحة والراحة”، لطرق عمل التوابل المغربية في المنزل بكل سهولة.
توابل المروزية:
من التوابل المغربية الشهيرة والتي لها أكثر من استخدام، وتتميز بأنها تجمع بين الطعمين الحلو والحادق، ويمكننا استخدامها في إعداد اللحوم، والطواجن والأكلات المطهوة في الفرن أيضا.
توابل لحم محمر للأعراس:
إذا كنت تحب تناول اللحم المحمر يمكنك أن تستخدم معه التوابل التي أعدتها زينب مصطفى باستخدام الفلفل الأبيض، والكزبرة الجافة، التي ستمنح طبقك طعما جديدا ومختلفا.
توابل الكفتة:
الكفتة من الأكلات التي يحبها عدد كبير من الأشخاص، واستخدمت زينب مصطفى خليطا من التوابل، مثل البابريكا والقرفة والكمون والزنجبيل والشطة.
توابل الدجاج:
لإعداد الدجاج على الطريقة المغربية، يمكنك استخدام مزيج التوابل الذي قدمته زينب مصطفى باستخدام الكركم والقرفة والمستكة أيضًا.
توابل الأسماك:
تُشبه توابل الأسماك المغربية إلى حد كبير التتبيلة التي نستخدمها في مصر؛ فهي تتكون من الكزبرة والكمون والثوم والزعتر والبابريكا والكركم.
الأعشاب المنسمة:
يمكننا أن نضعها على البيتزا والفطائر والمخبوزات وأطباق المكرونة، وتحضيرها باستخدام زعتر بري، وورق اللورا، والروزماري الجاف.
توابل الحريرة:
شوربة الحريرة الشهيرة لها توابل خاصة بها، لكي تكون بنفس نكهة المطبخ المغربي، واستخدمت زينب مصطفى القرفة والكزبرة الجافة.
المساخن:
توابل المساخن من أشهر توابل المطبخ المغربي، ويمكننا جمع أكثر من نوع من التوابل فيها، حيث يمكننا استخدام فلفل أبيض وفلفل أسود ولافندر وزنجبيل، وقرفة وحبهان وحبة البركة، وحب الرشاد.
