يؤكد الدكتور محمود السعداوي رئيس قسم أمراض الصدر بكلية الطب بجامعة الزقازيق أنَّ هناك مجموعة من المعتقدات الخاطئة المتعلقة بنزلات البرد وهى البيض واللبن والسمك

1-البيض واللبن والسمك يعالج البرد

فإن البيض واللبن والسمك من الأطعمة التي تساعد على علاج البرد، لاحتوائهما على البروتينات اللازمة لتقوية المناعة والتخلص من الفيروس المسبب للبرد.

2- المشروبات الساخنة تزيد البرد

بخلاف ما هو مُعتقد، فإن تناول المشروبات عامةً والساخنة خاصةً، تزيد من نزلات البرد والسعال وإفرازات الأنف.

3- المضاد الحيوي لا يعالج نزلات البرد

المضاد الحيوي يعالج البكتيريا فقط، والفيروسات هي السبب الرئيسي للإصابة بنزلات البرد، وأشهرها فيروس “الكورونافيروس والرينوفيروس”.

4- شوربة الدجاج تعالج التهاب الحلق

تناول شوربة الدجاج يمكن أن يساعد على الحد من التهاب الحلق، لكنه لا يعالج نزلات البرد.

5- الخروج بالشعر مبلل

الشعر أو الملابس المبللة لا يمكن أن تصيبك بنزلات البرد، السبب الوحيد للإصابة به هو الفيروس المسبب لها.

6- مدة نزلات البرد

تستمر نزلة البرد من 5 إلى 7 أيام فقط، وإذا استمرت لأسابيع فهذا قد يكون بسبب تكرار الإصابة بعدوى البرد.

7- نزلة البرد والأنفلونزا

تتشابه أعراض الأنفلونزا ونزلة البرد، لكنهما مختلفان. الفيروسات المخاطية هي سبب الإصابة بالأنفلونزا، وفيروسات “الكورونافيروس والرينوفيروس” هما أشهر الفيروسات المسببة لنزلة البرد.

8- نزلات البرد تكثر في الخريف

يكثر انتشار فيروس البرد في فصلي الصيف والخريف، والجو البارد ليس له علاقة بالإصابة بنزلات البرد.

9- فيتامين سي يعالج نزلات البرد

فيتامين سي يساعد على الوقاية من نزلات البرد قبل الإصابة بها، لكنه لا يعالجها.