عتبر مشكلة النحافة من اكثر ما يواجه الفتيات وخصوصا المقبلات علي الزواج، وتبحث كل عروس عن طريقة تجعلها تظهر بجسم مثالي بالفستان الابيض.. وتقدم حنان خليل، استشاري التغذية، طريقة تعالج النحافة عند الانتظام عليها قبل الزفاف بشهر.
الوصفة التي تقدمها حنان خليل تزيد الوزن من كيلو إلى إثنين كيلو على الأقل في الاسبوع بمكونات بسيطة.
المكونات
موزتين
كوباية ونص لبن عادي
3 ملاعق لبن بودرة
ملعقتان عسل نحل
نخلط المكونات في الخلاط، ونشربهم.. وهذه الوصفة يمكن عملها يوميًا للحصول علي نتائج افضل.
