في ظل تفشي فيروس كورونا في العالم، وارتفاع عدد الحالات المصابة بفيروس كورونا في مصر ليتجاوز المائة، يبحث الكثير عن طرق فعالة تحميهم من فيروس كورونا الذي يعتمد بشكل أساسي على قهوة جهازك المناعي، ومن أهم ما يمكن أن يساعد في تعزيز أداء المناعة والتصدي للفيروسات هو تناول الثوم و البصل.
فوائد تناول الثوم و البصل :
الثوم يحتوي على مركبات كبريتية لها القدرة على حمايتك من امراض مزمنة وبالتالي تجعلك أقل عرضة للإصابة بفيروس كورونا .
الثوم يعمل على تحسين مستوى السكر في الدم.
الثوم يعمل على خفض مستوى الكولسترول والدهون في الدم.
الثوم يقلل من فرص إصابتك بالبرد وبالتالي يحميك من إمكانية نقل عدوى فيروس كورونا ويجعل جهازك المناعي قادر على التصدي له.
البصل يقوي الجهاز المناعي للجسم و له القدرة على قتل الفيروسات والبكتيريا.
البصل والثوم يحتويان على نسبة هائلة من مضادات الاكسدة كما أنهما علاج سريع وقوي لنزلات البرد والأنفلونزا.
البصل والثوم يحاربان مختلف أنواع العدوى والفيروسات.
