عندما يتعلق الأمر بالكالسيوم، فإن أول طعام يتبادر إلى الذهن هو الحليب، لا شك أنه مصدر ممتاز للكالسيوم، حيث يوفر كوب واحد 309 ملليجرام أو 24% من القيمة اليومية، الكالسيوم […]
عندما يتعلق الأمر بالكالسيوم، فإن أول طعام يتبادر إلى الذهن هو الحليب، لا شك أنه مصدر ممتاز للكالسيوم، حيث يوفر كوب واحد 309 ملليجرام أو 24% من القيمة اليومية، الكالسيوم […]
يُعد اللوز من المكسرات التى تتميز بالفيتامينات التي تعالج بعض الأمراض لدي الأشخاص، ويساعد علي إنقاص الوزن بشكل فعّال، وإلى جانب ذلك مفيد وهام جدًا للصحة. ونصح خبراء الصحة والتغذية […]
فقدت شابة فرنسية في العشرينات من عمرها، كل جمالها بعدما تناولت مضادا حيويا بسيطا من البنسلين أثناء إصابتها بمرض اللوزتين في مدينة أفينيون، جنوبي فرنسا. ووفقا لسكاي نيوز نقلاً عن […]
