صحة وجمال

يفضل محبو الحلوى الشرقية تحضير أصناف معينة منها من وقت لآخر، وخاصة الكنافة، فلم ينتظروا تحضيرها في شهر رمضان فقط، بل يحرصوا على تحضيرها بكافة الأشكال والإضافات طوال العام . […]

يحاول كل أب وأم تشجيع الأطفال على صيام شهر رمضان، وهناك البعض من يجعلهم يصومون لفترة الظهر إذا كان سنهم مازال صغيرا، ولكن إذا كانوا أكبر قليلا فيمكن ان تطول […]

تنوع وصفات تحضير الخشاف إلا أن مكوناته ثابتة. طريقة عمل الخشاف باللبن مكونات الخشاف باللبن: لتر لبن حليب لتر ماء مغلي كوبين تمر منزوع النواة كوب تين متقطع كوب مشمشية […]

أكدت هيئة الدواء المصرية أن التغيير في نظام اليوم ومواعيد الأكل في رمضان يؤدي لنقص السكر في الدم خلال النهار، وارتفاع السكر في الدم ليللا، ولذلك لابد من استشارة الطبيب؛ […]

يعد الفول من الأكلات الرئيسية على مائدة السحور فى شهر رمضان وتشتريه ربة المنزل جاهزا فى كثير من الأحيان ولكن الأنواع المعدة فى البيت تكن أكثر نظافة وصحة وأقل تكلفة […]

كشف طبيب جراحة ومدرب لياقة، يدعى عبدالله أبو عمر، سعودي الجنسية،  أن التوت المثلج يعد من أقوى وأفضل مضادات السرطانات في العالم. وأوضح عبر حسابه في التيك توك، أن السبب […]

يعد البانيه من الأكلات المفضلة لدى الجميع ولذلك يمكنك أن تتعلمي طريقة عمل ناجتس الدجاج بأقل التكاليف. المكونات: ربع كيلو صدور بانيه 1 كوب بقسماط 2بيضة 1/2 كوب لبن حبة […]

تقدم الدكتورة ضحى عبده، رئيس قسم التغذية بالمركز القومى للبحوث، نشرة طبيه عن صيام المرأة الحامل فى رمضان ومحظورات صيامها. وأوضحت الدكتورة ضحى عبده أن المرأة الحامل من أهم الفئات […]

يعد الحمام الكداب من الوصفات الأقتصادية التي يفضلها العديد من الأشخاص، ويمكن تحضير الحمام الكداب بوصفات مختلفة ومميزة . وإليكم طريقة الحمام الكداب بالخطوات. مقادير الحمام الكداب اوراك دجاج مخلية […]

الكُلى لها أهمية كبيرة على الجسم، من حيث تصفية سموم الجسم، وتحويل الفضلات إلى بول، وينصح الأطباء في كثير من الأحيان بشرب الكثير من الماء لإبقائها تعمل وصالحة بما يكفي […]