يعاني الكثير من الاشخاص من الإمساك من وقت لآخر ، وقد يكون ذلك مزعجًا بشكل عام ، يحدث الإمساك العرضي عندما تنتقل الفضلات عبر الجهاز الهضمي ببطء شديد مما يجعلك تحتاج الي مشروبات لعلاج الإمساك والتي يمكن ان تعتمد عليها مثل مشروب الشمر للتخلص من الإمساك ومشروب البقدونس للتخلص من الامساك.
فإن الطعام يمكن أن يتراكم ويصبح صلبًا وجافًا ، مما يجعل من الصعب تمرير البراز عندما تحتاج إلى الراحة ، هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تجعل الأشياء تتحرك مرة أخرى ، ونقدم لكم مشروبات لعلاج الإمساك للكبار والأطفال.
مشروب البقدونس للتخلص من الإمساك
يستخدم الكثير من الاشخاص مشروب البقدونس للتخلص من الإمساك حيث ان شرب السوائل الدافئة طريقة رائعة لإدخال المزيد من الماء إلى الجسم ، كما أن الحفاظ على ترطيب الجسم طريقة طبيعية قوية لتخفيف الإمساك.
الماء الزائد في البراز يجعله أكثر ليونة ويساعده على المرور بشكل أكثر سلاسة في الواقع ، انخفاض السوائل من الإمساك وقد يؤدي دفء الشاي أيضًا إلى تحفيز الجهاز الهضمي وتخفيف الأعراض.
وقد يعدمشروب البقدونس للتخلص من الإمساك هو الافضل علي الاطلاق لان البقدونس عشب شائع قد يساعد في اضطرابات الجهاز الهضمي.
كما أن الشاي الذي يحتوي على أوراق النبات أو بذوره قد يساعد في تخفيف الإمساك الخفيف.
تقليديا، يمضغ الناس الأوراق أو السيقان لمعالجة قضايا مثل رائحة الفم الكريهة و انتفاخ البطن
مشروب الزنجبيل لعلاج الإمساك
عندما ينجم الإمساك عن سوء الهضم ، فهنا يكون مشروب الزنجبيل لعلاج الإمساك احدي العلاجات الفعالة حيث يستخدم الكثير من الناس شاي الزنجبيل لتهدئة تهيج الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم.
يمكن أن يساعد مشروب الزنجبيل لعلاج الإمساك وعلى الهضم بعد تناول وجبة دسمة قد يساعد شرب كوب أو كوبين كل يوم ، بعد الوجبات ، الجسم على معالجة الطعام وإنتاج حركات الأمعاء.
تتوفر العديد من الملينات التي تصرف بدون وصفة طبية ، ومعظمها فعال للغاية في علاج نوبات الإمساك العرضية.
