تعد السمنة في منطقتي البطن والأرداف من أكثر المشكلات التي تعاني منها أغلب السيدات والفتيات، خاصة أنهما من أصعب المناطق التي لا تستجيب للأنظمة والحميات الغذائية. وعلى الرغم من صعوبة […]
تعد السمنة في منطقتي البطن والأرداف من أكثر المشكلات التي تعاني منها أغلب السيدات والفتيات، خاصة أنهما من أصعب المناطق التي لا تستجيب للأنظمة والحميات الغذائية. وعلى الرغم من صعوبة […]
تعرض رائحة النفس الكريهة الأشخاص لمواقف محرجة، وينصح خبراء التغذية باتباع 7 خطوات للحصول على رائحة فم غير مزعجة. 1 تناول الخضراوات ذات الأوراق الخضراء مثل البقدونس والنعناع 2 الاكثار […]
