صحة وجمال

الكسل والرغبة فى النوم بعد تناول وجبة الغداء، من الأشياء المزعجة التى نعانى منها جميعاً، ولذلك نتعرف  على مجموعة من الأطعمة التى تساعدك على تجنب الكسل والرغبة فى النوم، 1-   […]

أسباب “ريالة” الطفل قد تكون طبيعية بسبب حقيقة المرحلة التى يمر بها أو قد يعانى من مشكلات صحية يجب أن تنتبهى لها ليأخذ العلاج المناسب لها ويتحسن، هذا ما أوضحه […]

تتعرض كل ام و كل فتاة بنزيف شهرى منتظم معروف باسم الحيض أو الدورة الشهرية، تعانى بسببه ثقلا وآلآما مبرحة فى معظم أنحاء جسدها الرقيق؛ لذا نقدم هنا عبر السطور […]

تبحث السيدات دائما عن الجمال ويسعين دائما إلا أن يظهرن بسن أصغر وللوصول إلى ذلك اتبعي هذه الطرق اعتني ببشرتك: احمي بشرتك دائمًا باستخدام واقي الشمس، حيث إنه يعمل على […]

وتحتوى المانجو على السيلينيوم والكالسيوم والحديد والفوسفور، كما أنها غنية بالريبوفلافين وفيتامين ب 6، فيتامين أ، فيتامين ج، فيتامين هـ، وكذلك فيتامين ك، نياسين، وحامض الفوليك والثيامين وحمض البانتوثنيك، وهذه […]

أوضح بوليرو بلون دكتور الأمراض الباطنة فى مستشفى باريس الجامعى أن فيروس التهاب الكبد الوبائى بأنواعه (أ، ب، ج، هـ) منتشر، لكن يجب معرفة الأسباب المؤدية للإصابة به وضرورة الوقاية […]

نجد الكثير من النساء و الرجال الذين يعانون من تساقط شعرهم وهو فى طريقه للتساقط يوميا بعد يوم، ولكن هناك بعض الوسائل الطبيعية التى يمكنها وقف تساقط الشعر . وأوضحت […]

تنظيف الكلى من الأشياء الأساسية التى التى تحتاج إلى تناول  شرب الكثير من المياه، وكذلك فإن تنظيف الكلى يساعدها على القيام بوظيفتها الطبيعية، كما يوجد  مشروبات طبيعية تساعد على تنظيف […]

الإجهاض هو سبب ينتج عنه فقدان الجنين مبكرًا أثناء الحمل، وعادة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، سبب الإجهاض يختلف من شخص لآخر، وغالبًا ما يكون السبب غير معروف، ونقدم […]

تتساءل العديد من النساء وهنّ يقلن: “أتمنى لو كنت أعرف ما يدور بذهنه بشأن….”. ثمة عدد لا بأس به من النقاط والأسئلة التي ترغب النساء بأن يملأها الرجال أو يجيبوا […]