صحة وجمال

يعد الفطور من أهم الوجبات التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة له في بداية اليوم،و لكن هناك بعض الأكلات التي ترهق عمل المعدة خاصة وهي فارغة ويحذر من تناولها، لانها تتسبب […]

ترتبط دهون البطن في بعض الأحيان بمشكلات صحية في حال زيادتها بمعدلات كبيرة بالإضافة إلى الإحراج الذي تسببه.   ونقل موقع insideedition.com عن خبيرة التغذية الأمريكية جوي باور قولها إنه […]

يعتبر التخلص من مشكلة الغازات الموجودة في المعدة من أكثر الأمور التى تسبب مشاكل للكثير منا، ولا يعلم معظمنا أفضل المشروبات الطبيعية التي تساهم فى التصدي لتلك الأزمة، ونستعرض في […]

من المؤكد أن حلوى “المصاصة” من أكثر ما يجذب الأطفال، فهم يعشقونها والبعض منهم يفضل أن يتناول الكثير منها خلال اليوم الواحد، ولكن تم العثور منذ فترة قصيرة على مصانع […]

إذا كان طفلك يرفض ساندويتشات المدرسة؛ جددي في طريقة تقديم البطاطس له، وقدميها بشكل ومذاق مختلف، على طريقة الشيف إلهام فتحي، والتي منها كرات البطاطس بالجبن. وكل ما تحتاجين لإعداد […]

يعانى معظم النساء والرجال من الام القدم نتيجة الوقوف طوال اليوم والذهاب للعمل وارتداء الأحذية ذات الكعب العالى بالنسبة للنساء مما تسبب فى زيادة الإصابة بمشاكل وآلام القدم خاصة الدوالى. […]

هل تعانين بشكل مستمر من مشاكل الهضم المختلفة، والتي تشكل لك الكثير من الإزعاج؛ يمكنك التغلب على تلك المشاكل من خلال إعداد وتناول المشروب التالي، والذي افاد موقع “هيلث” بأن […]

محاربة مرض السرطان اللعين هدف البشرية كله والجميع يسعى لخلو الأرض من هذا المرض الشرس، ومن ناحية الغذاء السليم فإنه لا يمكن لطعام واحد أن يمنع السرطان، لكن يمكن لمجموعة […]

هناك بعض الأمور والعادات الحياتية، التي من شأنها أن تهدد بانهيار الحياة الزوجية بأكملها، دون حتى أن يلتفت الزوجان لتسللها لحياتهما وتدميرها ويمكن استعراضها في هذه النقاط الاستئثار بالسلطة عندما […]

طفالك يعشقون تناول الفيشار إليك طريقة مبتكرة لتقديمه لهم فى دقائق على طريقة الشيف إلهام فتحى فهو سناكس لذيذ وسريع التحضير كل ما تحتاجين لإعداد الفيشار .. 2 كوب ذرة […]